?

Log in

No account? Create an account
שמע ישראל: יהוה אלוהינו, יהוה אחד!
Слушай, Израиль: Господь - Бог наш, Господь один!
Солдаты 
2nd-Dec-2015 11:35 pm
deti
Мне сегодня выдали солдата, катала его на Леге. Сначала Легу немного сама отработала, а потом солдат пришел. Максу досталась девушка-солдатка, чем он был крайне обрадован, не стал брать корду, а бегал с ней по всему манежу рядом с Люксом, на котором ее катал. Ишь, у меня сейчас, считай, внучка появилась в ученическом плане — ученица ученика. Фиг знает, чему он там ее учил, но он не замолкая что-то ей говорил, а она ужасно сидела, задрав пятки и сгорбив спину. Поэтому я сама не затыкаясь говорила ему опустить солдатке пятки и выпрямить спину, пока не свалилась.

Мой солдатик, как обычно, к концу тренировки скакал галопом в обе стороны и был счастлив. Больше никто галопом не ездит из солдат, кроме моих, кстати. С этим был серьезный языковой барьер, но языком жестов мы все-таки как-то договорились до очень неплохих результатов.

Легин галоп стал намного хуже, я говорила? Вроде не хромает, а все равно двигается, будто у него ужасно закрепощен перед, а перед как у буратины деревянный. Не знаю, что там с ним сделали за месяц кордовой работы. Посмотрим, как и за сколько он восстановится.

На Ронде опять планировала прыгать, но сегодня опять приперлась в манеж врачица, и я второй день протупила на кавалетти в сорок сантиметров. Ну пару раз прыгнула 70, пока она отвернулась, но это несерьезно. Командир мне разрешил, но я не хочу все равно, чтобы она видела, чтобы не было очередных скандалов.

Хенрику хотела в леваду выпустить, но из-за солдатов с Легом прокопалась больше двух часов, и не успела с кобылой погулять. Завтра возьму, поеду пораньше.
Comments 
3rd-Dec-2015 02:19 am (UTC)
А у меня галоп совсем не получается :( Не чувствую и не понимаю. То ли расслабить спину не могу, то ли физ.форма недостаточна, то ли и вовсе боюсь. Короче, сплошные мучения с этим галопом :(
3rd-Dec-2015 06:43 am (UTC)
На любой лошади и с любым тренером? Может, неудобно ехать или не так объясняют? Хотя, я вообще мало что объясняю в первый раз, главное про корпус, чтобы не унесло наружу. Ну и еще на шагу говорю, что рысью и галопом когда едешь, то поясница и таз работают как при сексе, только в темп с лошадью, а не в противотемп как с человеком. Тут ведь да, расслабиться нужно, чтобы поясница и таз работали, как на шарнирах, и чем больше их расслабишь и сделаешь эластичными, тем крепче будешь сидеть в седле, т.е. не будешь подлетать.
И стремена не даю в первые пару месяцев, потому что они очень мешают и не дают человеку прочувствовать работу поясницы.
3rd-Dec-2015 02:53 pm (UTC)
Ну как на любой лошади.. На трех пробовали. Тренер один. Самый хороший раз был как раз без седла и стремян, но в конце я все равно свалилась :) И это была самая мягкая, по словам девочки, лошадь. На двух других меня просто выбрасывает из седла! Но мне кажется я на галопе вообще зажимаюсь всем чем есть. Ощущение какой-то невероятной скорости.. Может боюсь немного таки..
3rd-Dec-2015 05:44 pm (UTC)
Я новичков катаю галопом со скоростью рыси и не предупреждаю, что сейчас будет галоп. Только говорю, куда корпус и т.д. Так что они не успевают испугаться, а кайф от полета получают, особенно после рысевой трясучки. :)
4th-Dec-2015 02:47 pm (UTC)
У меня все иначе, рысью я уже самостоятельно езжу. А потом девочка берет корду, значит будет галоп. И я сразу напрягаюсь :) Скорость и у меня скорее всего небольшая. И да, это восторг напополам с ужасом :)
Мне надо как-то поймать вот эти все движения. Один раз почти получилось, но потом я свалилась.. Рысь я как-то сразу поняла, а тут - не выходит.
4th-Dec-2015 06:54 pm (UTC)
Так а если дуржаться руками за седло?
Не понимаю, как можно не научить человека сидеть на галопе, если лошадь скачет по кругу и без закидонов и прыжков... У меня такого в личном опыте ни разу не было.
5th-Dec-2015 08:00 am (UTC)
Разница между тем, когда я держусь за седло и тем когда за повод только в том, что в первом случае я не вываливаюсь(потому что цепляюсь крепко). Все остальное - абсолютно одинаково, меня подкидывает и я полностью скукожена :) Ничо, научусь. Возможно попрошу другого тренера на это. У меня такое уже было, в автошколе. Я никак не могла понять упражнение "змейка". Вообще! Надо мной уже все ржали, инструктор голос сорвал, а я чуть ли не рыдала. Все остальные элементы экзамена получались отлично, а змейку все время запарывала. Тогда мне дали другого инструктора, "может у тебя получится этой дуре обьяснить". И ага, все стало получаться. Мой инструктор, глядя на это, был в шоке :) Есть у моего мозга такая особенность дурная, помогает только смена точки, фокуса, ракурса.. Не знаю как обьяснить :) Я потому и пожаловалась, вдруг да что измениться в мозгу от ваших комментариев.
5th-Dec-2015 08:24 am (UTC)
Я своим говорю в первое время, чтобы они ни за что не держались вообще. Я веду коня на корде галопом, а они сидят, как морские звезды, руки и ноги в стороны. Когда они уловят баланс корпусом в зависимости от угла наклона лошади и ее сгибания в оси, они перестают валиться наружу. Плюс очень важно почуствовать, что собственный позвоночник нужно держать ровно и не ломаться в пояснице, а то бывает, когда корпус выше пояса идет правильно относительно лошади, а таз ниже поясницы валится наружу, и тогда опять же падаешь. Помогает попробовать посидеть на стуле «верхом», т.е. лицом к спинке, и попробовать поставить стул на две боковые ножки, правильно отрабатывая позвоночником, не ломаясь.
Потом, когда словишь баланс, будет намного легче, потому что тогда даже если тебя трясет и подкидывает, ты останешься сидеть на лошади, улавливая ее движения. Ну а потом уже отрабатывай движения поясницей и тазом — как я объясняю своим про секс. На галопе это намного проще, чем на рыси. В первое время можешь мотылять поясницей интенсивнее, чем нужно, потом привыкнешь, словишь темп, уберешь лишние телодвижения. И главное - максимальное расслабление. Тут важно понять, что чем больше напрягаешься, тем вероятнее падение, как в массаже - тем больнее будет от твоего напряга. Поэтому старайся расслабиться и стать как кисель. Нет никакой необходимости в напряге ни в одной мышце, пока лошадь скачет по кругу и не пытается прыгать и скидывать.

Когда в следующий раз будешь ездить галопом, запиши на телефон, попроси кого-нибудь, чтобы сняли. Хочу посмотреть.
5th-Dec-2015 12:15 pm (UTC)
Стать как кисель, ок, попробую.
Видео сделаю. Но не в ближайшее время. У нас тут зима началась и я несколько подзаборника занятия. Сначала болела, теперь вот работу поменяла. Короче, "прогуливаю":)
5th-Dec-2015 06:56 pm (UTC)
Подзаборника? С планшетика пишешь?
Как кисель, да. Не нужно учиться держаться, нужно учиться ловить баланс. Это основа. ИМХО.
6th-Dec-2015 03:14 pm (UTC)
С планшетика, да :)
Вот щас на "планшетник" заменить предложил.. Только успевай отмахиваться. Вот чесслово, лучше бы знаки препинания помогал ставить :)
This page was loaded Dec 11th 2017, 2:02 am GMT.